mag 2

2-3 treningi personalne i jak trener bedzie uczciwy to poznasz wszystkie pdostawoe cwiczenia, jak i sprzety na silowni;-) (nie mowie tutaj o wyuczeniu techniki) o słuszna uwaga :-)

1 chela cynk + 5 chela mag = 2 kaps mzb Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-11-08 22:46:56

2, Dlatego przy sw planuje sie poszczegolne etapy budowania formy, trzeba robic periodyzacje Czy mogę gdzieś dostać jakiś temat gdzie jest to wyjaśnione albo czy eksperci z potreningu.pl wezną pod uwagę trenowanie szutk walki? I czy dopierą trening dietę pod to itd. A tak na oko nie jest ktoś w stanie podać ile min. muszę wydać na jedzienie? [...]

Dzięki za odpowiedź! Na szczęście po kontuzji już prawie ne ma śladu. Tyle czasu trzymała, ale nareszcie zaczęła puszczać.. T-mag jest mi coraz lepiej znany... A powracając jeszcze do kwestii głębokości siadów, to myślę, że będę stosował 2 ich rodzaje. Będę schodził nisko albo robił "ćwiartki" (ale z większymm ciężarem). Z tego, co [...]

za mlody jest na slawe%-) http://peru21.e3.pe/ima/0/0/0/2/8/28270.jpg tak sie to konczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-13 15:46:38

Jeszcze sam sie zastanawiam ktora opcje wybrac xD robiac MZB ze skladnikow chela-cynk i chela-mag wychodzi dokladnie taka sama cena. Ale jesli zamiast chela-cynk damy zincas to wychodzi pare zloty taniej. Ale kupujac skladniki osobno mozesz bardzo latwo ustalic odpowiednia dawke dla swojego organizmu. np. Zincas / chela-cynk + 2-4tabsy chela-mag [...]

podjadales? taaak , gery to tam na 100% nie ma , jedynie jakaś cytrulina / kofeina :( do tego płaciłem wtedy około 180zł bo myslalem ze będzie wow a testowales wersje 2.0? taka jak mam obecnie? bo te cholerstwo czesze i to dosc mocno :)) 1,5 porcji dziala bardzo fajnie, trening mam o 17.30 to jeszcze mam problem ze snem okolo 1-2 sprobowalem tez [...]

a co powiecie o tym polaczeniu olimp chela-cynk http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9A%C4%86_OLIMP_CHELA%2DCYNK-t319498.html i olimp chela-mag http://www.sfd.pl/NOWO%C5%9A%C4%86_OLIMP_CHELA%2DMAG_B6-t319496.html w polaczeniu 1 do 2 ja jestem dobrej mysli osobiscie zamowilem sobie 1 opakowanie cynku i 2 magnezu zwykly filomag lykam w porcji 4 tab wiec [...]

[...] Co o tym myslicie? 3. wieczorem zawsze polykam przed snem 1 tabse zincasu forte i 1 CHELA-MAG B6 Olimpu i zastanawiam sie czy nie dodac do tego jeszcze 3 tabsow filomagu B6 . Jak myslicie? 4. jelsi zaraz po treningu silowym zawsze pilem carbo i odrzywke bialkowa, to teraz jesli dochodzi 40 minut aero zaraz po treningu to carbo i bialko [...]

podjadales? taaak , gery to tam na 100% nie ma , jedynie jakaś cytrulina / kofeina :( do tego płaciłem wtedy około 180zł bo myslalem ze będzie wow a testowales wersje 2.0? taka jak mam obecnie? bo te cholerstwo czesze i to dosc mocno :)) 1,5 porcji dziala bardzo fajnie, trening mam o 17.30 to jeszcze mam problem ze snem okolo 1-2 sprobowalem tez [...]

[...] odpowiendia ilosc bialka Czyli jeśli ktoś dostarcza wystarczającej ilości białka w diecie, nie ma sensu dodatkowa suplementacja BCAA/EAA? Cytrulina doraznie jedynie wpsomaga efekt syntezy argininy przez co na treningu czujemy wieksza pompe, bo ta dpowiada za producje NO. To jest bardziej umilacz treningu, efekt wytrzymalosciowy nie pojawia [...]

no gold sie popsul slawe zdobyl dzieki gold fury, jednak kolejne partie tez juz nie dzialaly jak nalezy. chociaz mialem pierwsza wersje eca gold i dawal rade, po 2 kapsy w porcji mnie zmartwił czellista bo okazuje sie ze nowy edge of insanity jest bez phenibuta, a ja mam w zapasie jeszcze 2 paczki nowe, musze zobaczyc jaki sklad, ale to dopiero [...]

Nie miałem styczności ale patrząc na skład obu produktów są to środki dla mocno zaawansowanych zawodników hehe osobiście nie jestem też zwolennikiem łączenia dwóch silnych stymulantow w jednym produkcie dlatego dla mnie opcja joszka i gerw w jednym środku już odpada. Wolałbym łączyc w cyklach dwutygodniowych joszka 2 tyg i 2 tygo ECA i tak na [...]

no tez mnie to zastanawia, skoro mamy do czynienia z naprawde silnym suplementem, ktory obecnie powoduje, ze zmartwychwstaje i ide na trening, to po co cos mocniejszego? jak nie robi wrazen to robimy sobie przerwe od stymulantow 2-3 tygodnie i podejrzewam, ze znowu klepnie jak nalezy:-) skoro organizm sie przyzwyczaja i nie reaguje tak jak powinno [...]

Próbowałem edga bez phenibuta, wziąłem 2 miarki i klepneło, więc jeśli nie zależy ci na oszczędności to śmiało kupuj, ale bardziej polecam wersję z phenibutem jak poszukasz to znajdziesz :) pozdrawiam wersja z phenibutem wystarczylo mi 1/2 miarki, w gorsze dnie 3/4, nie potrzebowalem calej lykac:-) chyba poszukam, dopoki jest black week%) bo jest [...]

Próbowałem edga bez phenibuta, wziąłem 2 miarki i klepneło, więc jeśli nie zależy ci na oszczędności to śmiało kupuj, ale bardziej polecam wersję z phenibutem jak poszukasz to znajdziesz :) pozdrawiam wersja z phenibutem wystarczylo mi 1/2 miarki, w gorsze dnie 3/4, nie potrzebowalem calej lykac:-) chyba poszukam, dopoki jest black week%) bo jest [...]

Próbowałem edga bez phenibuta, wziąłem 2 miarki i klepneło, więc jeśli nie zależy ci na oszczędności to śmiało kupuj, ale bardziej polecam wersję z phenibutem jak poszukasz to znajdziesz :) pozdrawiam wersja z phenibutem wystarczylo mi 1/2 miarki, w gorsze dnie 3/4, nie potrzebowalem calej lykac:-) chyba poszukam, dopoki jest black week%) bo jest [...]

U mnie obecnie /SFD/2023/8/23/a5383082516447ccb7fa4cbf1779e37b.jpg Coś więcej na temat działa wyżej wymienionej substancji %-) dziala bardzo milo :) sugerowana porcje to 2 kapsy, dla mnie na dobre pobudzenie wystarczy 1 :) mozna zmiksowac sobie z cytrulina, glicerynka i jazda na trening:) 2 kapsy z kolei klepie juz bardzo solidnie

W Twojej sytuacji wariant minimum, to: - dobre Omega 3 (np. Olimp Gold Omega 3) - w dawce od 1 do 4 kapsułek dziennie - dobry magnez (np. Olimp Chela-Mag B6) - w dawce 2 razy dziennie po jednej kapsułce Dodatkowo wskazany byłby Ginkofar Forte w dawce 3 razy dziennie po jednej kapsułce. No i oczywiście jakiś wysiłek fizyczny, ograniczenie komputera [...]

Co do Horny Goat Weed, to o ile się nie mylę ta substancja została zbanowana przynajmniej w Polsce (...) Standaryzowany wyciąg z Horny Goat Weed jest nazywany m.in. "ziołową viagrą".Czyli podsumowując: albo lek z grupy inhibitorów PDE-5, albo Horny Goat Weed - nigdy jedno i drugie. Naprawdę zbanowana? Nie wiedziałem, po prostu wklepałem hasło [...]